ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ

Πρόσφατα επισκευτήκαμε το χώρο του LVK Premium Fitness, μιας και συχνά τον εντοπίζαμε στα social media. Αυτό που μας τράβηξε την προσοχή στις φωτογραφίες που βλέπαμε ήταν τα βάρη που φέρουν το χαρακτηριστικό από τον ήρωα του MCU, Captain America. Γρήγορα καταλάβαμε όμως ότι το LVK έχει να προσφέρει πολλά περισσότερα από τους ιδιαίτερους αλτήρες.

Με την είσοδό μας στο χώρο, η κοπέλα στη ρεσεψιόν μας υποδέχτηκε με χαμόγελο . Όσο συμπληρώναμε τα στοιχεία μας, μας ενημέρωσε αναλυτικά για τον εξοπλισμό και τα προγράμματα που θα συναντήσουμε σε κάθε έναν από τους 5 ορόφους του LVK, ώστε να οργανώσουμε το ασκησιολόγιο μας κατάλληλα. Βασική πληροφορία είναι η δοκιμαστική προπόνηση είναι δωρεάν! Έτσι, αφήσαμε τα σακίδια μας στα αποδυτήρια στον Α όροφο και ξεκινήσαμε την προπόνηση μας στο ισόγειο. 

• Hint για τους γρήγορους: Lockers υπάρχουν σε διάφορα σημεία κάθε επιπέδου πέρα από τα αποδυτήρια.
• Hint για τους ξεχασιάρηδες: Δεν χρειάζεται να προνοήσεις για δικό σου λουκέτο (δωρεάν) ή πετσέτα (με χρέωση), το LVK έχει προβλέψει για σένα.

Με μια πρώτη ματιά, η εικόνα στο ισόγειο είναι κάπως χαοτική με πληθώρα μηχανημάτων για αερόβια άσκηση, χωρίς να λείπουν όμως τροχαλίες, μηχανήματα ενδυνάμωσης και λίγα ελεύθερα βάρη.

Φεύγοντας από το ισόγειο, κάναμε στάση λίγων δευτερολέπτων στον Α όροφο να χαζέψουμε το μάθημα πιλάτες με τα γνωστά κρεβάτια Reformer.

Φτάνοντας στον Β ‘οροφο δε μπορούσαμε να αντισταθούμε στην «ινσταγκραμική» εικόνα με τις «ασπίδες» που κυριαρχούν, δίνοντας σου την αίσθηση ότι κάνεις προπόνηση για κάποια ταινία. Οι μπάρες ολυμπιακών προδιαγραφών, τα ελεύθερα βάρη, τα 2 rack με αλτήρες (max 50 kg) οι τροχαλίες και τα μηχανήματα ενδυνάμωσης είναι αρκετά για να εξυπηρετήσουν τα περισσότερα ασκησιολόγια.

Θα μπορούσε η προπόνησή μας να είχε τελειώσει εκεί, αλλά τα παιδιά του γυμναστηρίου μας προέτρεψαν να δούμε και το υπόγειο. Εκεί όταν δεν έχει πρόγραμμα, ο χώρος είναι ανοιχτός για το κοινό. Εκμεταλλευτήκαμε την ευκαιρία και επιδοθήκαμε σε ασκήσεις cross-training, αφού το επίπεδο αυτό διαθέτει πολλές μπάρες, εξάγωνους αλτήρες, κωπηλατικά, battle ropes και πολλά πολλά ακόμα..

Η προπόνησή μας έκλεισε ακόμα πιο χαμηλά, στο Β υπόγειο, μιας και δεν μπορούσαμε να μην δοκιμάσουμε έναν από τους αγαπημένους μας εξοπλισμούς, το deadlift - platform. Ο χώρος προσφέρεται για έντονες κυκλικές προπονήσεις καθώς το μεγάλο rack, τα ελεύθερα βάρη, οι σάκοι με άμμο και o διάδρομος με το έλκηθρο δεν περνάνε απαρατήρητα σε όποιον είναι έτοιμος για δυνατή προπόνηση.

Συνολικά η προπόνηση στο LVK Fitness είναι κάτι που σίγουρα συνιστούμε. Αν καταφέρεις να ξεπεράσεις την ανομοιομορφία από τα  πολλά μηχανήματα διαφόρων εταιρειών που ίσως προκαλούν μια σύγχυση και κούραση εκ πρώτης όψεως, η ποικιλία και η εξαιρετική κατάσταση του εξοπλισμού που σου προσφέρεται δίνει πολλές δυνατότητες ασκησιολογίου. Φυσικά δε μπορούμε να μην σταθούμε στην καθαριότητα τόσο των αποδυτηρίων - αν και χρειάζονται μια ανανέωση - όσο και όλων των χώρων του γυμναστηρίου. Αν είστε από τους ασκούμενους που τους αρέσει να κάνουν γυμναστική χωρίς να τραβούν τα βλέμματα με φωνές και αποκαλυπτικής ενδυμασίες τότε το LVK και οι κανόνες που λειτουργεί είναι σίγουρα ένα γυμναστήριο που πρέπει να δοκιμάσεις!

Μπορείς να δεις το LVK εδώ

Σε ευχαριστούμε που μας ακολούθησες και σε αυτή τη προπόνηση.
Για περισσότερα νέα, reviews και συμβουλές ακολούθησέ μας στο Facebook και Instagram.

Πες μας τη γνώμη σου για το review αλλά και ποια αθλητική εγκατάσταση θα ήθελες να επισκεφτούμε στο μέλλον!

Πάρε μαζί σου το Athlisou.gr στις δικές σου προπονήσεις με τις μουσικές λίστες σε Spotify & YouTube!

Συνέχισε να μας συνοδεύεις σε αυτό το fit ταξίδι! #Athlisou #Gymreviews #Whatsnext

   Τo Review έγραψε:
   Η ομάδα του Athlisou.gr